目前局部發(fā)熱發(fā)紅的話(huà)，建議不要過(guò)早的熱敷，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的中成藥以及一些非甾體類(lèi)抗炎藥改善局部的癥狀。在急性期建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行制動(dòng)活動(dòng)，不要過(guò)多的走路。
      

      病情分析：
      你崴腳以后，右腳右側(cè)還干凈腫脹，拍片檢查沒(méi)有骨折，現(xiàn)在24小時(shí)以后熱敷，局部發(fā)熱，可以噴點(diǎn)紅花油，活血化瘀，行氣止痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免過(guò)度疲勞，防寒保暖，不要著涼，多吃含鈣高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力過(guò)大，不要熬夜，保證睡眠，

      病情分析：
      崴腳在臨床上是比較常見(jiàn)的，女性患者更為多見(jiàn)。因?yàn)槌４└吒菀壮霈F(xiàn)損傷，多為外側(cè)副韌帶損傷，通常扭腳的時(shí)候內(nèi)翻，即導(dǎo)致外側(cè)副韌帶損傷。這種損傷往往早期處理一定要以冷敷為主，千萬(wàn)不要熱敷，有的患者不知道這個(gè)原理，崴腳以后熱水泡腳或者熱敷，導(dǎo)致第二天腫脹加重，疼痛加重，出血也會(huì)增多，一定要記著冷敷，采用冷敷的時(shí)間一般在24-48小時(shí)之內(nèi)，到48小時(shí)以后，出血已經(jīng)不再加重，可以采用熱敷或使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果崴腳以后比較嚴(yán)重，考慮有骨折發(fā)生，畸形、腫脹以及皮下瘀血均比較明顯，一定要到醫(yī)院拍片檢查。如果發(fā)現(xiàn)骨折，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行石膏固定或者進(jìn)行手術(shù)，因?yàn)獒四_可以造成韌帶損傷以及踝關(guān)節(jié)骨折，踝關(guān)節(jié)骨折可以是單踝骨折或者雙踝骨折，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)三踝骨折。對(duì)于嚴(yán)重的三踝骨折則需要手術(shù)處理，所以一定要重視崴腳。
      
      以上是對(duì)“崴腳后右腳右側(cè)踝關(guān)節(jié)紅腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      24小時(shí)內(nèi)冷敷，最好48小時(shí)后再進(jìn)行熱敷，過(guò)早熱敷的話(huà)容易造成腫脹疼痛加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)早熱敷容易造成傷處腫脹疼痛加重，建議你48小時(shí)后再熱敷，臥床休息時(shí)患肢抬高30度左右，暫時(shí)少下床活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好！你這種情況排除骨頭受傷，應(yīng)該只是右踝關(guān)節(jié)軟組織或者韌帶損傷，恢復(fù)是需要一定時(shí)間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      軟組織或者韌帶損傷后腫脹發(fā)熱都是正常現(xiàn)象，建議你抬高患足，適當(dāng)制動(dòng)，可以外用紅花油或者傷科靈噴霧劑，服用活血藥物
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況應(yīng)該是韌帶拉傷，排除了骨折的可能，應(yīng)該沒(méi)什么大礙，放松心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況建議繼續(xù)進(jìn)行熱敷，也可以用云南白藥氣霧劑外噴，活絡(luò)油外涂，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)