崴腳恢復(fù)后腳踝關(guān)節(jié)變大
男 | 24歲 2019-04-01 00:43:07
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我崴腳已經(jīng)很長時(shí)間了，現(xiàn)在也不疼，但是踝關(guān)節(jié)比崴腳之前大是怎么回事?。?
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2022-11-21 12:01:10 我要投訴
你好，你傷后24小時(shí)之內(nèi)冷敷了沒有？24小時(shí)之后熱敷了沒有？同時(shí)要注意臥床休息，盡量少下地活動(dòng)，如果做到了，應(yīng)該消腫消得很快，不會造成踝關(guān)節(jié)大，不知你是哪方面沒有做到，所以造成現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)腫大。你現(xiàn)在要注意多休息，盡量少活動(dòng)，如果下地活動(dòng)后，要抬高踝關(guān)節(jié)處，夜里睡覺時(shí)盡量把腳墊高
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