你好，根據你描述的癥狀，膝關節上是髕上滑囊，這可能是髕上滑囊炎，是囊內有炎癥引起的疼痛。治療可中藥燙療，中藥熱敷，針灸，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療起到疏筋活絡的作用，一般有熱量的治療都管用。
      

      你好，如果沒有外傷的話，你這種情況有可能是說長時間走路關節之間磨損，嗯導致的，你先熱敷熱敷吃幾天消炎止痛藥，觀察兩天看看，一般情況下問題不大，不用過于緊張。可以吃一段時間氨糖軟骨素
      

      病情分析：
      存在可能與外傷或者運動損傷或者著涼等因素導致關節疼痛癥狀。
      指導意見：
      注意適當休息可以嘗試熱敷理療緩解癥狀，必要時可以到醫院骨科進一步拍片檢查了解具體疼痛原因。
      以上是對“左腳膝蓋向上兩寸的地方有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：根據你的情況描述，還考慮膝關節滑膜炎，首先一定要注意休息，避免勞累外傷受涼，避免長時間行走，避免爬山爬樓梯，可以護膝固定，休息的時候拿下來。可以熱敷燙洗。
      指導意見：
      口服一些消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，營養軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖，可以關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液，曲安奈德注射液。減少活動量多做熱敷烤電。可以戴護膝，祝你早日康復。