健康咨詢描述: 你好!醫生懷孕前三個月需要刻意補充什么營養嗎?聽說前三個月是寶寶腦發育黃金階段,要吃DHA,我現在懷孕三個月了還沒有吃過DHA對寶寶大腦有影響嗎?
你好,孕早期要吃著葉酸,也可以吃DHA,這些能降低孩子出現神經系統畸形的幾率,但不是說不吃,孩子就會有什么問題的,那以前都沒有這些東西,大部分孩子不是也沒有問題嘛。現在已經過了三個月了,后期就定期產檢,不適隨診。
孕婦補充DHA對自身和胎兒均有益處,促進胎兒大腦發育:優化胎兒大腦錐體細胞磷脂的構成成分;促進視網膜光感細胞的成熟:主要因DHA使神經細胞成熟度提高;增進大腦細胞發育減少產后抑郁懷孕的3-6個月是腦細胞的增殖高峰階段現在補還不晚也可以吃一些海魚瓜子開心果等。
病情分析:
你好,懷孕前就是只需要吃葉酸,可以均衡營養,保證睡眠,調理好心態,懷孕三個月以后你可以吃營養品
指導意見:
懷孕期間不要太緊張,放松心情,定期產檢可以吃保健品,選擇一種就可以。均衡營養,食物里面都含有這些東西
以上是對“醫生懷孕前三個月需要刻意補充什么營養嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
懷孕了,在孕早期需要服葉酸,需要加強營養,多吃些新鮮蔬菜和水果和含蛋白質高的飲食,也可以吃適當的吃保健品,注意營養要全面,不要偏食,需要加強孕檢。
指導意見:
建議,在孕期,需要做好保健,飲食營養搭配合理,及時做好各項檢查,定期產檢,有異常情況需要及時的就診。
我是懷孕一個月才開始吃葉酸的,現在懷孕三個月了還需要繼續服用葉酸片嗎?
你可以去做個葉酸代謝的檢查,根據情況。適當的補充葉酸,一般情況下,在整個孕期都可以服用葉酸。
病情分析:
看了你說的情況。懷孕提前三個月口服葉酸。到懷孕三個月。預防胎兒神經管畸形。多喝溫熱水,預防感冒。
指導意見:
建議,懷孕期間營養均衡攝入。如果沒有異常的情況下。不用特別補充。少量多餐易消化飲食。孕早晚期各三個月禁止性生活。做好各項產檢和篩查。孕中晚期檢測胎心和胎動。
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