指導意見：
      你好，這種情況考慮脾陽虛，可以口服附子理中丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      怎么給你說呢？這個中醫需要看到病人望聞問切才斷定你是不是脾腎陽虛。再根據具體情況下開方，由于沒有辦法進行面診，所以很難給你看病開方，這樣給病人開藥是不負責任的。脾腎陽虛的病人，一般以溫腎陽為治療原則。腎陽虛，也脾陽也虛。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看，你應該是有陽虛，因為中醫認為陽虛則寒，還是建議你服中藥治療。
      指導意見：
      現在中藥都是用煎藥機熬制，熬完后打包，拿回家燙熱了喝就行，也可以制成顆粒開水沖服就行。很方便的。
      
      以上是對“中醫說脾虛腎陽不足，平常手腳發涼，吃完飯容易去廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脾腎陽虛是常見的中醫癥候，主要表現為腹痛腹瀉和肢冷畏寒等癥狀。
      指導意見：
      如果患有脾氣陽虛證需要服用溫補脾腎的中藥治療，一般來講服用中藥的煎劑的效果會比較好，此外還可以服用一些中成藥或顆粒制劑，如附子理中丸和金匱腎氣丸等。
      

      病情分析：
      這個有效果說明治療還是對癥，有時候熬中藥可能相對來說不是很方便
      指導意見：
      你可以在配合醫生號脈開中草藥，可以弄成中藥顆粒，方便服用，避免吃涼東西，注意保暖