莫名其妙情緒崩潰大哭，每天都很壓抑

女 | 17歲 2019-11-05 00:39:46 3人回復來自

健康咨詢描述：總是莫名其妙崩潰，一下子就哭出來，我也不知道是因為什么就是突然就哭出來很壓抑每天，干什么事情都提不起來興趣

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周春英山東國欣頤養集團肥城醫院二級心理咨詢師擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、幫助網友：17712

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2019-11-05 07:58:07 我要投訴

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，一般心情不好，大部分都是因為生活中出現不開心的事情，造成內心壓抑，表現出來的負面情緒也是為了宣泄，宣泄過后，心情會好受些。
      指導意見：
      像您這種情況，莫名其妙的大哭，每天都感到非常壓抑，我長時間這樣下去，建議您最好到三級醫院心理門診評估鑒別診斷一下，診斷明確以后以便系統治療。如果有條件，最好在當地找個心理咨詢機構，讓心理咨詢師面對面一對一進行一下心理疏導。作為本人也要學會調節自己的心態，不管遇到什么事情，心情如何崩潰，首先要保持冷靜，積極面對，保持一個比較穩定的心態非常重要。

解昌國泰安市精神病醫院主任醫師擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網友：65023稱贊：7

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2019-11-05 06:59:49 我要投訴

目前表現為一定的抑郁情緒，例如情緒低落或者心情不暢。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響，另一方面可能與個性有關，需要排除某些精神心理疾病。需要及時的調整心態，增強自信，化解壓力，加強與人溝通，嚴重者建議及時就診。

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張金朋濱州市第二人民醫院二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障幫助網友：26002稱贊：2

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2019-11-05 06:53:45 我要投訴

      病情分析：
      目前你在這個年齡應該是青春年少，精力充沛，到處充滿陽光的一個年齡階段，可能生活當中呢，發生了一些問題，而干擾了你的生活
      指導意見：
      我們有正確的理解周圍的生活實踐，給自己的干擾，要學會自我排解，尋求老師或者家長的幫助，還有專業的心理老師給你提供一些塑造的形式，這樣才能夠越來越好起來

      以上是對“莫名其妙情緒崩潰大哭，每天都很壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！