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我晚上睡覺天天做噩夢

女 | 18歲 2019-11-01 15:09:18 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我晚上睡覺天天做噩夢我晚上睡覺天天做噩夢我晚上睡覺天天做噩夢

醫生回復區

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結腸 幫助網友:164321稱贊:1
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2019-11-01 15:11:09 我要投訴

      根據您的身體出現了睡眠多夢的臨床表現情況,考慮是身體神經衰弱,精神壓力過大,過度疲勞有關系的病變表現,有必要到神經科,通過相關的檢查,確認以后是否考慮通過鎮靜安神營養神經的方法進行治療。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫院   主任醫師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網友:120336稱贊:1
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2019-11-01 15:12:12 我要投訴

      晚上睡覺天天做噩夢,一個是心里有恐懼癥,再一個是壓力太大引起的,所以一定要放松心情,不要給自己太大的壓力,也不用想很多的事情,每天睡前最好不要看一些有刺激性的影片。
      

梁霄
梁霄 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網友:23296稱贊:1
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2019-11-01 15:13:21 我要投訴

      睡眠出現做夢的情況發生和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關系的,首先這種情況需要積極的放松一些心情,多注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到治療和治愈的效果,同時應該密切的進行觀察
      

程功
程功 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病、癲癇、周圍神經病、運動障礙性疾病等及神經 幫助網友:51332稱贊:1
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2019-11-01 15:13:22

      當身體夜間經常出現了多夢的這種情況,考慮是神經衰弱,或者是植物神經功能紊亂等因素有關引起的失眠多夢的表現情況,建議通過鎮靜安神營養神經營養大腦的方法進行綜合治療
      

支娜
支娜 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘病, 幫助網友:42619
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2019-11-01 15:13:47 我要投訴

      首先如果失眠較嚴重,建議你最好到失眠科及時地做治療。這種情況,平時可以多出去走走,放松心情是基地產生疲勞感,有助于睡眠清淡易消化飲食,不要吃油膩辛辣刺激的食物,睡前可以喝一杯牛奶。
      

郭琛東
郭琛東 醫師 擅長: 腦梗死,腦出血,腦血管病后遺癥期,腦炎,慢性阻塞性 幫助網友:37
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2019-11-01 15:19:56 我要投訴

      病情分析:
      做噩夢,睡眠質量差,你18歲,是高中生吧,學習壓力大?還是有其他緊張、焦慮情緒
      指導意見:
      建議你調整自己的心態,勞逸結合,適當運動放松自己。如果生活中碰到不如意的事情,可以嘗試和信得過的人傾訴,避免過于緊張、焦慮,避免過度勞累
      

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