目前耳朵出現這種癥狀，建議及時去正規醫院的耳鼻喉科，讓醫生幫你看一下，醫生會根據具體情況給你對癥治療的，并且平時飲食別吃生冷辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃蔬菜水果。
      

      你說的這種情況應該屬于局部衛生控制不好，機體免疫力下降，局部存在炎癥刺激可能，建議你可以去醫院耳鼻喉科檢查一下具體情況，必要時及時對癥治療，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持局部衛生。
      

      如果外耳道無異常疼痛，問題不大，不用緊張，平時一定注意外耳道清潔干燥，不要用硬東西掏耳朵，多喝水，吃清淡飲食忌辛辣，多吃蔬菜水果，可以點氧氟沙星滴耳液，每天2次，堅持熱敷耳朵，每天2次，每次10分鐘左右。
      
      以上是對“耳朵里面不知道是不是發炎了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！