病情分析:
根據你的描述屬于心理問題,不是抑郁癥,而是受睡眠影響導致的焦慮情緒,你的情況屬于睡眠障礙是精神因素,與學習壓力有關,與經常熬夜、疲勞、緊張有關。
指導意見:
放松身心,自我調節減壓控制情緒,多做戶外運動,多想些開心的事兒,不要胡思亂想。遇事多與父母溝通,多與朋友交流,保持平和的心態,規律作息時間。
病情分析:
你好,根據你現在情況,每天都害怕擔心焦慮不安,害怕失去最近掉了好多頭發,頭暈內心不安,經常失眠是屬于抑郁癥,
指導意見:
抑郁癥需要在專家的指導下吃抗抑郁藥進行治療,同時配合心理疏導治療,需要把自己心里壓力發泄出來,釋放自己情緒,積極配合醫生的治療。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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