我14歲往后仰就腰疼，我基本上一天蹲2個小時。
男 | 14歲 2019-10-24 11:19:22
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我吃飯，玩樂高都是蹲著，腰疼和這個有關嗎？一天最少蹲2小時，身子往后仰就疼，不往后仰一點不疼。
其他類似問題
醫生回復區
2019-10-24 11:22:33 我要投訴
指導意見：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動.
2019-10-24 11:24
匿名追問
我該怎么恢復呢？
2019-10-24 11:32醫生回答：
選擇上面說的方法和鍛煉
2019-10-24 11:27:54 我要投訴
目前可能是長期蹲，姿勢不當引起的腰痛不舒服，當然也可能是腰椎的其它疾病?？梢约皶r的醫院骨科找醫生面診一下，醫生結合查體初步分析，必要時完善腰椎的x片檢查。平時注意個人姿勢，避免長期久站久坐或者是長期的蹲有助于改善。
2019-10-24 11:29
匿名追問
我該怎么恢復呢？可以不吃藥嗎？
2019-10-24 11:29醫生回答：
適當的臥床休息，避免長時間的蹲，如果三五天沒有改善，及時去醫院骨科找醫生檢查，必要時拍片。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
