你的情況是腎陽虛的表現。建議吃點中成藥金匱腎氣丸調理，可以溫補陽氣。平時多吃點益氣補血、溫暖的食物，比如黃芪當歸燉排骨，喝點當歸生姜羊肉湯，吃點西紅柿牛腩，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經散寒！
      

      根據你病情的描述，考慮這個腎陰虛，還有看你舌頭?舌大苔滑膩，有脾虛還有濕氣，建議你可以口服六味地黃丸和參苓白術散治療比較好，少吃油膩辛辣的食物，少吃生冷的食物比較好
      

      病情分析：
      你好，平時容易出汗，盜汗，全身腰酸背痛是由于體內腎氣陰兩虛所導致的。平時您睡眠怎么樣呢？
      指導意見：
      這種情況建議您，根據您的具體癥狀，服用中藥湯劑來調理一下，效果會非常好的，您能喝中藥嗎？
      
      以上是對“越冷越遠出汗，盜汗，全身腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據你所說的這些問題來看，應該是由于氣血虧虛，寒凝經脈引起的。
      指導意見：
      你這種情況平常一定要注意加強飲食，多吃一些補氣補血的藥物，每晚可以用艾葉煎水泡腳，并且按摩涌泉穴，還可以吃八珍丸，平時用紅棗，黃芪，西洋參泡水喝