根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是抑郁癥的臨床表現(xiàn)。所以建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診，以便確診，你也可以去百度搜scl90，這是心理測驗量表。你做完以后把結果截屏發(fā)給我，應該評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有抑郁癥
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你感覺最近一段時間心臟不舒服，頭疼，莫名其妙的流眼淚。感覺生活沒有希望。
      指導意見：
      你是出現(xiàn)了一定的抑郁性的情緒，如果時間反復嚴重的影響到你的生活，應該考慮到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理學和相關測試，由專科醫(yī)生明確診斷及早治療，以免延誤病情，如果是抑郁癥的情況，可以考慮服用抗抑郁的藥物，同時要加強自我心理調節(jié)。
      
      以上是對“我想知道我的是不是抑郁癥，是，我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種情況還不屬于抑郁癥，屬于有抑郁傾向。至于引起的一些軀體癥狀，建議您還是去醫(yī)院做些相關的檢查，排除器質性疾病，以免放心。
      指導意見：
      如有問題，對癥治療，沒有問題，要考慮產生抑郁傾向的原因到底是什么引起來的？只有找到原因解決了根本問題，才會使情緒高漲起來了。建議您不管碰到什么樣的事情，而是要學著改變認知，想開放下，遇事情不要鉆牛角尖，不然長時間下去會得抑郁癥的。如果條件允許，最好在當?shù)厍笾睦碜稍儯M行心理疏導。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，失眠的現(xiàn)象是由于心理因素引起的，這種情況必須進行調節(jié)，長期下去會對你的身體造成傷害。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院對癥檢查一下，如果身體沒有問題，應該進行心理方面的調節(jié)，每天進行適量的運動，睡前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)有助于改善睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，必要時可以找心理醫(yī)生進行面對面的治療。