看你描述的情況，應該是頑固性便秘了，那么頑固性便秘通常是大便習慣不好，沒有在大腦皮層形成一個定時排便的生物提醒，所以建議你養成定時大便的習慣，不管有沒有，也要去大便，時間長了就會新建立一個生物信號，平時多吃一些粗纖維的食物，或者水果，比如說火龍果。
      

      如果出現便秘的情況，建議你應該改善一下飲食習慣，需要多吃一些清淡飲食新鮮蔬菜水果，粗纖維食物，能夠促進胃腸蠕動，保持大便通暢，不要吃高脂肪油膩食物，高膽固醇食物。
      

      可分為由腸功能低下導致的習慣性便秘和由慢性疾病引發的慢性癥候性便秘。便秘是因為平時的飲食習慣不好，缺少膳食攝入，平時也不運動導致的。建議您改善生活中不好的習慣，平時多吃蔬菜水果，放松心情，越緊張越容易便秘。
      
      以上是對“便秘而且容易肚疼。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘這個情況可以直接到醫院居住治療就行，這個情況可以直接用藥物進行改善就行，這個不用擔心，平時注意觀察定期復查就行，感覺癥狀對癥處理就可以，這個癥狀應該就能改善。可以用藥物治療就行。
      

      你好，這種情況要養成合理的飲食和生活習慣，養成定時排便的習慣，每天早晨喝溫開水促進排便，避免抑制便意，平時多吃含纖維素多的食物和多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，適當攝入粗糙而多渣的雜糧，多吃富含維生素B族及潤腸的食物，避免久坐不動，多運動，
      

      你好，你的這種情況是消化吸收系統出現了障礙，建議你平時要每餐吃八分飽，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水。不要吃生冷涼有刺激性的食物，不要喝碳酸飲料。要多運動，多參加體育鍛煉，如果還不緩解，建議引到醫院的消化科，做一下詳細的檢查，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      根據你說的情況來看，考慮消化不好胃腸蠕動差引起的，最好飲食上調理觀察看看。
      指導意見：
      建議你飲食上忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果之類的，平時多運動，增強胃腸蠕動，配合調養觀察看看。
      
      以上是對“便秘而且容易肚疼。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從上述病情分析考慮由于消化不良引起的胃腸功能紊亂
      指導意見：
      建議你清淡飲食，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開水，避免勞累受涼熬夜！適宜粗纖維食物，藥物方面給予砂連和胃膠囊聯合比沙可啶腸溶片口服
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，考慮應該是上火，便秘引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服四磨湯，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油膩的食物，清淡飲食，多喝水，多運動。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及含粗纖維的食物。
      

      病情分析：
      便秘會造成肚子疼，便秘引起肚子疼的主要原因是病人幾天沒有排便，腸道停滯，有東西卡在里面，所出現肚子疼。
      指導意見：
      在出現后要盡快的進行治療。如果便秘比較輕的話，通過飲食就可以了恢復了。如果便秘嚴重，使用一些藥物治療，比如開塞露。
      

      病情分析：
      一般如果出腸道功能紊亂，脾胃不和，消化不良，都能引起便秘的。長
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，多吃粗纖維食物，便秘眼中可以用藥物治療的。