從你的描述來說，考慮骨質(zhì)增生引起的跟痛癥，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服塞來昔布膠囊等藥物，艾葉煮水熏洗，扶他林輕揉局部，外用膏藥，適當鍛煉等
      

      病情分析：
      你竟然長骨刺了，就是骨質(zhì)增生了是吧？導致到現(xiàn)在根骨有癥狀表現(xiàn)發(fā)麻，嗯，功能障礙，走路異常，那么還伴隨著體征5種影響的睡眠
      指導意見：
      這種情況下首先去拍一個DR或者x片，那么證實確實這個骨刺的在哪一個部位，然后對癥對因治療或者手術治療。
      

      病情分析：
      您好，腳后跟疼是中年人常見的癥狀，腳跟疼在醫(yī)學上俗稱跟痛癥，即腳后跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現(xiàn)了軟組織炎癥。
      指導意見：
      。跟痛癥的主要原因跟過度地行走、負重、局部的刺激有一定的關系，病人之前都有過度行走病史。跟年齡也有一定的關系。隨著年齡的增長，韌帶、肌腱、筋膜都有退變，有些人走得多了以后，出現(xiàn)腳跟疼痛，治療方法是適當?shù)臏p少負重行走。另外，換鞋底兒比較軟的、厚的鞋，減少對腳后跟的刺激。另外，可以輔助理療的方法，每天晚上用溫水泡腳，可以輔助使用膏藥。嚴重的情況，可以口服消炎止痛藥、局部封閉治療
      
      以上是對“兩腳后跟長骨刺，怎么治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！