病情分析：
      根據你說的情況來看，考慮癔癥引起的，最好去醫院的精神科檢查一下，在配合治療。
      指導意見：
      建議你休息有規律，避免熬夜，要學會自我調理情緒，避免過度緊張。檢查清楚及時做個治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，像你這種情況的話，首先考慮是由心火旺盛導致的。是可以吃點中藥進行調理治療的。
      指導意見：
      建議可以到中醫內科進行就診治療，可以吃點柏子養心丸或者是吃點黃連上清丸進行治療的。或者是吃點歸脾丸也是效果不錯的。
      

      病情分析：
      中醫講這叫心神不寧，不用擔心這個問題，生活中好多人都有這種現象，如果影響到正常生活了可就診細看
      指導意見：
      建議1.作息規律
      2，建議飲食清淡，少食辛辣刺激之品，
      3.睡前可熱水泡腳，養成良好的生活習慣便可
      
      以上是對“睡夢中突然坐了起來，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，結合你的睡眠狀態，生活中的確有這樣現象，應該不是問題，可以看看神經內科大夫。
      指導意見：
      建議你應該是別熬夜，減少疲勞注意休息，可能你的睡眠狀態有改善，也可以看看神經內科醫生有啥的指導，放松心情，少食辛辣刺激性的東西，少喝咖啡濃茶之類的興奮劑。