病情分析：
      你說的情況，感覺你是有腦神經衰弱了，建議你晚上注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，維生素B1片，谷維素片，養血安神片p配合治療。
      指導意見：
      ，感覺你是有腦神經衰弱了，建議你晚上注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，維生素B1片，谷維素片，養血安神片p配合治療。
      

      病情分析：
      29歲的年齡，如果經常出現瞌睡的情況，一般是由于腦部缺血，缺氧的原因造成的。
      指導意見：
      可以到醫院進行顱腦ct，頸部血管彩超檢查，如果存在這樣的狀況，需要使用促進腦供血的藥物治療，配合吸氧，可以起到比較好的效果。
      

      病情分析：
      這樣的情況要與你的生活方式有關，比如是否身體肥胖、愛吃油膩、辛辣，是否經常工作壓力大熬夜，導致生物鐘的紊亂。
      指導意見：
      所以調整要從生活方式開始。比如，飲食清淡，多喝水，適當運動身體。白天上午工作時，可以喝杯濃茶，或者咖啡，晚上不要看手機太久，十點上床，一段時間調整會好的。
      
      以上是對“老是瞌睡病晚上睡覺也不正常。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您今年29歲，白天出現瞌睡現象，最近是不是壓力過大？有沒有耳鳴，腰酸背痛等癥狀？初步考慮神經衰弱？
      指導意見：
      建議，最好是口服谷維素，健脾安神膠囊，或者棗仁顆粒，睡前口服一杯牛奶，戒煙酒，不要看手機。適當運動鍛煉。