你這是由于著涼而引起的腹痛，可以適當的吃一些止痛的藥物。不必等到經期結束去醫院，現在就可以去醫院去看一下，讓醫生明確的診斷一下，到底是什么原因引起的疼痛，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種癥狀考慮是經期受涼所引起的，一般會出現腹部的疼痛或者是小腹發涼。
      指導意見：
      建議您不要盲目使用止痛藥，可以先多喝熱水，用暖袋暖暖疼痛部位等月經過后三天或者是癥狀沒有緩解，去醫院做一個b超檢測。
      

      病情分析：
      考慮痛經引起的現象，會有月經期間腹部發漲疼痛，嚴重時惡心嘔吐的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，緩解心理壓力，必要時口服痛經寶顆粒調理，能夠有所幫助。
      
      以上是對“28女，經期第5天的時候洗了白天下午冷水澡后出門”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問你現在有沒有別的癥狀，有沒有拉肚子，發熱，月經顏色，經量是否正常，有沒有血塊？
      指導意見：
      注意保暖，用暖水袋熱敷腹部，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩食物，注意休息，不要勞累，不要熬夜，作息規律！如無好轉，建議去醫院檢查，月經過后就可以檢查！
      

      病情分析：
      你好，你是說月經期第五天洗了涼水澡后，出現小腹痛怎么治療。
      指導意見：
      根據你所說的情況，結合你所描述的癥狀，這種情況我建議平時注意肚子保暖，避免肚子受涼，不要吃辛辣刺激性食物過涼食物，可以先用熱水袋熱敷熱敷肚子，或者是口服元胡止痛滴丸。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種狀況中醫一般認為可能與經期受寒，血虛受寒有關。
      指導意見：
      還是可以按痛經診治。建議你注意保暖。局部可以熱敷?？梢钥诜B血調經之類的中成藥如益母草顆粒調理。必要時需要到醫院檢查診治。
      

      病情分析：
      你好，作為女性要懂得愛惜自己身體健康。女性月經期最忌諱的就是受涼，洗冷水澡，攝入生冷飲食。你先多做做腹部熱敷，疼痛明顯的話可以考慮給予布洛芬或對乙酰氨基酚這類止痛藥物對癥治療。
      指導意見：
      建議你先多做做腹部熱敷，多喝點熱水。然后繼續觀察吧。以后切記經期避免受涼，避免洗冷水澡。
      
      以上是對“28女，經期第5天的時候洗了白天下午冷水澡后出門”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！