額頭長出很多痘痘的可能是額頭的出油量過多，堵塞了毛孔。因此要做好皮膚的清潔和保濕工作，清潔完之后還需要做好保養的工作，這樣額頭上的痘痘就能有所緩解。膠原蛋白是有輔助祛痘的效果的，一般來說堅持服用的話，痘痘是可以消除的。含膠原蛋白豐富的食物也有很多，吃這些食物也可以起到補充膠原蛋白的作用，如果想要清除痘痘，還是要注意自己的生活及飲食習慣，早睡早起，不要熬夜，不要給自己太大的壓力。
      

      病情分析：
      你描述的情況個人不建議使用，痘痘肌與體內激素水平，局部皮膚護理等情況有關
      指導意見：
      口服膠原蛋白改善皮膚的可能性本身就不是很大，而對于痘痘來說也不是很對癥，所以個人考慮作用不是很大