兩個月前腰疼后來開學以后腰和屁股之間有時延伸到大腿
健康咨詢描述： 兩個月前腰疼后來開學以后腰和屁股之間有時延伸到大腿上網(wǎng)查了一下應該是坐骨神經(jīng)痛平時上課都是坐著有時兩個小時但是最近也注意了一些疼痛的部位總是不固定彎腰的動作不好做應該怎么辦有沒有什么恢復的辦法運動能做什么有幫助
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根據(jù)你的描述，你的所說的情況坐骨神經(jīng)痛，保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。可以游泳和倒走運動。
睡覺的話能墊枕頭睡嗎會好一些嗎
可以枕枕頭睡覺
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指導意見：
你的這種情況可能是腰臀肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動。
病情分析：
你好，根據(jù)上述癥狀，考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，建議行腰椎CT或MRI檢查明確診斷，建議休息，治療上給于針灸推拿，熱敷小針刀治療。
指導意見：
考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，建議行腰椎CT或MRI檢查明確診斷，建議休息，治療上給于針灸推拿，熱敷小針刀治療。
以上是對“兩個月前腰疼后來開學以后腰和屁股之間有時延伸到大腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。
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