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我特別內(nèi)向，別人都說我比較怪
女 | 16歲 2019-10-10 23:05:09
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我是那種特別特別內(nèi)向的人，不善于表達自己，，特別是跟親人，害怕跟他們交流，害怕自己說錯話，想說什么也不敢說，他們都是比較開朗的，我感覺他們跟我交流都很累，他們說我特別怪，可是跟他們交流，我總是害怕說錯話，然后我的行為也不大方，（跟同學(xué)都相處的比較好，在外面膽子也很大）我現(xiàn)在想要嘗試改變自己，我該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-03-26 10:15:41 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己和同學(xué)相處挺好，感覺和自己親人溝通交流比較困難，害怕自己說錯話，可能是自己平時缺乏自信心和勇氣，
指導(dǎo)意見：
建議平時多學(xué)習(xí)正能量知識，多學(xué)習(xí)一些日常生活交流知識，多主動和家人親戚進行溝通交流，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己，多戶外參加集體性活動，不要考慮太多問題，順其自然應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的，
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