你好！根據你敘述的情況，建議保持規律生活，保持充足的睡眠和質量，多吃壯陽食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞汁水，均衡營養，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒。多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素c和維生素e，經常做睪丸按摩和提睪運動，關鍵是多參加體育運動，增強身體素質，絕對戒掉手淫壞習慣，保持良好心態，避免著急上火，過性生活時可以戴套，降低龜頭敏感度，延長時間，增加自信心。可逐漸好轉，必要時到正規醫院泌尿生殖科就診。
      

      病情分析：
      您好，陽痿平時要注意勞逸結合，放松心情，避免過度的體力和腦力勞動；還要力戒手淫和體外射精等不良習慣；多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.注意預防手淫過頻或者避免放縱,性生活應有節制。
      指導意見：
      您好，陽痿平時要注意勞逸結合，放松心情，避免過度的體力和腦力勞動；還要力戒手淫和體外射精等不良習慣；多食一些具有補腎固精作用的食物如胡桃肉栗子甲魚鴿蛋豬腰等.注意預防手淫過頻或者避免放縱性生活應有節制應心情開放生活規律，對治療要有信心。必要時去醫院面診。
      

      你好，建議平時要注意休息，避免勞累熬夜，避免吸煙喝酒，如有手淫的不良習慣要盡早戒除，避免久坐，在飲食上注意多清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。
      治療陽痿建議到正規的專科醫院檢查，明確病因，如果有包皮過長，要盡早進行包皮環切術的手術治療。
      
      以上是對“治療陽痿在生活中要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！