指導意見：
      你好，一定要保持生活作息規(guī)律，避免陽光暴曬，還要進行飲食調理，富含維生素c的水果少吃，不要吃辛辣刺激性食物，應該多吃花生核桃，黑芝麻動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      

      建議白癜風患者在生活中：
      1、精神因素：焦慮、緊張、均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷。
      2、環(huán)境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風寒等均可能誘發(fā)白癜風。
      3、感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發(fā)生或發(fā)展，必須注意。
      4、飲食：勿食辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉、動物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。
      

      白癜風的患者一定要重視疾病的護理工作，雖然目前治療白癜風的方法有很多，但是要治愈疾病，也是需要一個過程的，作為白癜風的患者來說，還應該保持樂觀的情緒，對于疾病不要有誤區(qū)。要知道有了良好的心態(tài)才能夠讓身體更加健康，這樣才能夠更好的治療白癜風。
      
      以上是對“白癜風患者在生活中要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      緩解患者的不良情緒。一般患者面對自身的這種白癜風疾病，一般都會產生一些心理壓力或不良情緒，這是正常的，但是要好好耐心開導患者，使他們了解不良的情緒對病情的影響。這種白癜風心理護理是不可缺少的。
      

      你好，白癜風該怎么護理，
      1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不穿用化纖類。
      2、避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦。
      3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風病。
      4、避免長時間、日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，誘發(fā)或引起白癜風的復發(fā)。