病情分析：
      根據上述的情況，考慮是你胃嘈雜引起的，需要中醫大夫進行調理。
      指導意見：
      建議你需要找當地的中醫大夫進行調理，如果是舌苔黃口苦胃嘈雜的話，考慮是胃內有郁熱需要運清熱和胃的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，平時有反酸、燒心的癥狀嗎？有心慌嗎，心率加快嗎？消瘦的明顯嗎？
      指導意見：
      這種情況消化內科或者是內分泌科檢查一下，排除一下胃部疾病和內分泌系統的疾病，平時養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，引起你睡眠質量差，睡眠欠佳，飲食差的原因。考慮為心理因素，與精神緊張，壓力過大，焦慮抑郁，以及生活不規律熬夜等有關。
      指導意見：
      建議你平時要保持情緒穩定，不要激動生氣。工作，學習生活中不要給自己過大的壓力，要學會給自己減壓。生活要規律不熬夜。睡前不要做劇烈的運動，不要喝咖啡，茶等興奮神經的飲料。可喝一杯熱牛奶，有助睡眠。