你好，根據你的描述考慮可能為足底筋膜炎。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發生無菌性炎癥所致。最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續存在。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，過度訓練也可導致跟骨疼痛。治療上可采用物理治療，包括超短波、電療等。藥物治療，封閉治療。外用貼膏和熱水泡腳等方法緩解病痛。

      病情分析：
      你好，男性的轉骨期，俗稱拔節期，在11到16歲，18歲基本發育成熟，可能由于喜歡體育運動，或者身體發育迅速導致的生長痛。
      指導意見：
      建議運動強度由弱到強，時間逐漸延長，運動前做熱身運動，運動后要做放松運動，穿軟底的透氣性好的運動鞋，睡前溫水泡腳，注意腳的衛生。
      

      病情分析：
      考慮是不是勞累引起的.肌肉筋膜發炎引起的，建議到醫院疼痛科檢查看看，平時多休息，可以泡腳看看。
      指導意見：
      建議到醫院骨科拍個片子看看，口服消炎止痛的藥物，穿軟底的鞋子，運動前做好熱身。
      以上是對“腳后跟、腳心、腳拇指根（腳掌面）痛，兩腳都如此。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！