你好，根據你的描述，考慮你目前癥狀可能為腰椎間盤突出引起的，建議到當地醫院行影像學檢查診斷，如是，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。不緩解或加重應在醫生評估下手術治療，可考慮微創。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，考慮是有腰椎間盤突出或者膨出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      建議你到就近的醫院拍一下腰椎cT或者核磁共振的檢查。排除有沒有腰椎間盤突出或者膨出。再行下一步的對癥治療。祝你早日康復。