目前存在膝關節(jié)下方骨頭突出，伴有疼痛的情況，結合你的年齡，考慮為脛骨結節(jié)骨軟骨炎，與你處于青春期發(fā)育及活動過于劇烈有關，建議平時注意休息，適當活動，可以局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等，隨著年齡增長會慢慢緩解。
      

      從你的描述來說，考慮脛骨結節(jié)軟骨炎，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要做劇烈運動，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫(yī)院做做相關檢查。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。
      指導意見：
      ?你好，多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。
      
      以上是對“膝蓋下面的骨頭。突出壓起來會痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！