我感覺自己有點強迫癥，這算嗎
健康咨詢描述： 今天我買了3杯冷飲到家和家人一起喝，其中一杯是我專門買給自己的，準備晚上洗完澡自己回房間喝，但是我出來發現我的專屬那杯被其他人喝了（有兩杯一樣的），發現的時候我當時整個人都不好了！我從早上買了就計劃晚上洗完澡喝。這一切我都計劃好了，但是我當時感覺我的計劃被打亂了，我當時非常憤怒。尤其是我問喝了的人的時候，他說有兩杯一樣的，他就隨便拿了一杯，我跟他說那是我的，不是專門請他們喝的另一杯而是我自己的，他說可以明天再買給我一杯，但是我還是很憤怒，因為他根本不懂我的心情。這對他來說或許只是一杯飲料，但對我來說不一樣，嗎的，我明明都計劃好了，他打亂了我！就算明天他賠給我，在我心里這都不一樣了。
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病情分析：
你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，發生了這樣的事情，你感覺到心情是有問題的。你可以反過來想一下，假如你動了別人的東西，別人會怎么樣呢？會這么計較嗎？
指導意見：
這些表現的背后一定是有原因的，而這種原因深藏在你的潛意識里，那你自己也說不清楚的，這種情況下最后的辦法是要找學校的心理老師或者當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，相信老師們會有專業的心理學理論和技能，給到你很好的幫助。
不不不，我一般做事平成都喜歡搞個計劃，先搞什么到最后在搞什么，我從早開始買來就計劃好了！但是最后一步的時候計劃被打亂讓我整個人情緒都不好了！說實話我自己都感覺自己小題大做，小肚雞腸等。但是就像是理解不代表就不會憤怒。我也知道這些是不怎么好的習性，但是我沒法就這么簡單的改了。至于別人的東西，我是看別人對他東西的看法，動了會導致他不舒服，那我基本不會去碰。
這是有一定的強迫的表現的，所以建議你還是找心理咨詢師進行面對面的1對1的心理咨詢，相信老師們會給到你很好的幫助的
病情分析：
強迫癥最常見的表現包括：
第一是強迫觀念，又稱為強迫思維。是指患者反復思考一些想法、問題。
第二是強迫行為。是指患者反復做一些沒有必要的動作和行為。除此以外，強迫癥患者比較常見的癥狀是焦慮、緊張、恐慌和擔心。強迫癥的癥狀有以下特征：
第一，患者知道強迫癥狀不對、沒有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就會出現緊張、心慌等焦慮表現。
第二，患者能夠意識到強迫的癥狀來自于自身，而不是來自于外界，是自己的一些想法、動作和行為，這是強迫癥表現的特點。
指導意見：
強迫癥的治療，一是藥物治療，主要是抗抑郁藥的應用，二是心理治療，比較有效的方法是行為治療，包括暴露與反應阻止，從而解除患者痛苦，消除癥狀。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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