指導意見：
      這種情況是強迫癥的臨床表現，確診是需要到醫院心理科就診檢查，做個量表測量，治療可以做認知行為療法和厭惡療法，或者暴露療法就可以恢復
      

      你好，根據你的情況描述，你這些情況應該是有強迫癥狀，你也希望得到治療，建議去醫院心理門診面診，通過系統治療可以改善癥狀，同時需要配合醫生治療，其實這些事情沒有太大問題，只是你多慮了。你想每個人都這樣生活也沒有發生什么問題，所以你沒有必要太糾結了
      

      你好，根據你所提供的信息資料來看，您的癥狀表現考慮可能確實出現了強迫癥的情況，另一方面也不排除有焦慮癥和抑郁癥的可能，建議你放松身心，做好自我心理調節和自我減壓，平時要保持一顆平常心，不要太過于較真，另外建議你最好去當地正規醫院心理科看一下醫生，做一下心理測評等相關檢查，以明確診斷，并根據病情需要通過抗焦慮，抗抑郁，抗強迫的藥物以及心理治療和自我調節來進行綜合治療。
      
      以上是對“深受強迫癥困擾，我估計我自己是強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的信息來看，你主要是恐懼癥（伴隨強迫動作），恐懼各種各樣的臟東西，擔心自己染上各種各樣的疾病。建議，1.暗示法，相信自己的免疫力，告訴自己沒有必要擔心那么多。2.當你恐懼時，可以做做肌肉放松，可以深度呼吸。3.建議看心理醫生系統治療
      

      你好，通過你的描述，你的這個情況確實是一種強迫的癥狀，或者說是有一種潔癖，這個情況，如果想治療的話，需要先找到原因，一般這樣的人都是比較追求完美的性格，然后需要到專業的精神心理科醫院去治療，可以通過藥物和心理輔導來治療。