病情分析：
      你好，根據你的描述以及檢查結果所見應該是存在有腰椎間盤突出的問題，這種情況應該及時的進行治療。
      指導意見：
      建議你現在一定注意臥床休息，并且使用脫水和營養神經的藥物進行治療，平時的時候加強腰背肌肉的鍛煉，如果反復發作的話，應該選擇手術的方法進行處理，防止影響下肢的功能。
      

      病情分析：
      一般情況腰椎間盤突出腰椎退行性變引起腰腿痛不適，需要注意休息，局部物理治療，應用活血消炎鎮痛藥物治療觀察。必要時當地正規醫院骨外科進一步治療。
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，注意休息，睡硬板床，避免彎腰劇烈活動勞累，可以腰部按摩針灸理療等物理治療，應用腰痹通膠囊，奇正消痛貼膏等藥物。
      
      以上是對“腰椎間盤突出在家休息十天，腰部左側、臀部和左腿疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及檢查結果，目前你這種情況存在腰椎間盤突出并壓迫現象，建議你盡早的去正規的醫院進行治療和處理。
      指導意見：
      一定要就診于正規的醫院腰腿痛專科，積極配合醫生進行檢查，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，在此期間要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，合理的調整飲食，適當的增加含鈣高的食物攝入，對你的健康是有很大的幫助的。