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失眠,焦慮癥的感覺,疲憊不堪

女 | 24歲 2019-09-30 13:08:59 5人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一周,工作壓力太大,每晚其實很困,有吃褪黑素,但是一躺在床上準備入睡,工作的事情就會擠進腦海里,閉著眼睛感覺腦子思路特別多,已經盡力去想象一張白紙了,可是工作的事情仍然會鉆縫擠進來,感覺自己快像神經病了,應該去看失眠還是精神科?

醫生回復區

陸紅
陸紅 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網友:32302
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2019-09-30 13:23:17 我要投訴

      出現失眠焦慮這樣的情況,發生這種情況,一般考慮核心的因素,緊張都是有一定的關系的,這種情況首先應該到心理咨詢科進行詳細的心理疏導,同時應該積極的放松一些心情,保持良好的心態。
      

張廣瑞
張廣瑞 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   副主任醫師 擅長: 冠心病,肺心病,而消化性潰瘍,高血壓,糖尿病,氣管 幫助網友:9421
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2019-09-30 13:12:38 我要投訴

      病情分析:
      從你所描述的病情站來看,活人給當前您這種狀態應該屬于心理疾病,屬于焦慮的一種。
      指導意見:
      你這種情況可以在當地找專業中醫師給您看一看,根據您的具體情況,用中藥來治療,這樣的話應該比用西藥效果好,同時您盡量減輕心里的壓力才行。
      

張靜
張靜 醫師 擅長: 能處理內科,兒科各個系統的多發病常見病,曾在內科, 幫助網友:35200稱贊:84
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2019-09-30 13:15:15 我要投訴

      病情分析:
      你的情況要考慮急性的焦慮癥的可能性的,還是需要去醫院檢查一下。
      指導意見:
      可以先去醫院看失眠或者是心生障礙科的,目前暫時還沒有達到精神病的程度的,及時治療控制穩定的。改善睡眠。
      
      以上是對“失眠,焦慮癥的感覺,疲憊不堪”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳楠
陳楠 醫師 擅長: 消化性潰瘍 慢性胃炎 乙肝肝硬化 反流性食管炎 幫助網友:437
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2019-09-30 13:16:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您所描述的情況看來,您因為工作壓力大導致精神緊張,您現在是有困意的,所以不考慮是失眠。
      指導意見:
      建議您可以到精神科進行心理疏導,平時要保持一個平和的心態,適當的放松自己,任何事情,任何工作只要做好自己就可以了,只要努力就可以。
      

zsdoc9091872378
zsdoc9091872378 副主任醫師 擅長: 擅長腦血管疾病的治療、神經內科疾病的診治。 幫助網友:673
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2019-09-30 14:28:43 我要投訴

      指導意見:你好,根據你的情況。首先不要緊張,減輕工作生活的壓力。遇到任何事情都要樂觀的對待。多和朋友、同事、聊天、溝通。晚上睡前出去散步,回來用熱水燙一下腳,也可以睡前喝一袋牛奶。自己好好調理,失眠就會有好轉。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
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