你好，你的這個描述的情況，結合這個工作情況考慮局部肌肉勞損的問題，年齡不大，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況是由于過度的勞累所引起的，一定是注意多休息，看是否可以得到改善
      指導意見：
      建議你要注意多休息，避免受涼，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉，最好是去醫院進行系統的檢查，明確是否存在腕管炎，以便于盡早的對癥治療和處理，平時要注意合理的調整飲食，適當的增加含鈣高的食物攝入。
      
      以上是對“上班之后手臂酸疼請求回復??！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是工作的活有些太重，引起肌肉拉傷，出現疼痛。
      指導意見：
      建議你適量休息，可以口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀，芬必得或者樂松緩解疼痛，外用消痛貼膏或者巴布膏緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你描述的情況是由于平時鍛煉不夠，而一下子勞動過量，造成的無氧運動，使得代謝產生的廢物“乳酸”堆積在肌肉中，所以造成局部酸痛。
      指導意見：
      勞動過量造成肌肉酸痛，這種情況往往可能需要一周以上的時間才能慢慢消散好轉，希望加快治療的辦法是適當的按摩，熱敷可以比較快的好轉，也可以使用活血化瘀的藥物譬如云南白藥噴劑，紅花油等外擦，酸痛厲害也可以口服去痛或暫時服用西樂葆片等。
      關鍵還是多鍛煉慢慢就會適應的。