皮膚太黑了，怎么辦呢
健康咨詢描述： 拍照片的時候感覺感覺自己比別人黑了好幾個度，怎么才能改變膚色，畫圈的是我
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫生回復區
你好，根據你的描述。每天出門前可以用防曬霜，防曬很重要，每天一杯檸檬水，把檸檬放在蜂蜜里面，每天早晨用溫水泡了喝一杯，保證充足的睡眠，少熬夜，保持良好的生活習慣。洗完澡之后可以涂抹保濕帶美白的產品。
病情分析：
人體的皮膚的顏色，這個是屬于先天遺傳的問題，跟后天經常曬太陽有關系。
指導意見：
像現在這種情況，想要皮膚變白，可以經常的多吃蔬菜水果，特別是補充維生素c，這樣可以提高皮膚的光亮度。
好的謝謝您啦
平時注意少去戶外，別避免長時間的太陽紫外線照射就可以。
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
皮膚發黑，往往屬于中醫常說的腎中精氣不足，全身經絡不暢，肌膚不榮所致
指導意見：
可以考慮服用中成藥五子衍宗丸、血府逐瘀膠囊。平時避免海鮮與生冷辛辣刺激之品。以上僅供參考，以大醫院面診而定
以上是對“皮膚太黑了，怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
吃什么食物可以改善嗎
食物療法效果差。建議中醫藥治療。以上僅供參考，以大醫院面診而定
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
