你好，目前喉嚨發炎這個情況考慮是由于咽喉炎造成，要注意改善生活方式，避免煙酒刺激，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的水果與蔬菜，少說話，一般來說就能夠改善，也可以配合口服清咽滴丸。
      

      病情分析：
      平時注意適當多飲水，多吃果蔬，避免煎炸、油膩，及辛辣刺激飲食。可以適當口服中成藥調理一下。
      指導意見：
      注意多喝水，避免辛辣刺激飲食。可口的金嗓利咽丸。或者適當的咽喉含片含化，比如銀黃含片，或者使用開喉劍噴嗓子
      

      病情分析：
      嗓子干癢的患者，平時一定要多喝些水，水分可以滋潤喉嚨，也能夠沖刷咽喉當中的細菌，有效緩解嗓子癢的癥狀。而且多喝水也有利于身體排毒，避免引起一些更嚴重的并發癥。
      對于嗓子干癢的人來說，養成良好的習慣也是非常重要的，比如說在飲食上要避免吃辛辣的食物，避免吃過冷或者過燙的食物，再就是戒煙戒酒，還得減少熬夜的次數，每天都盡可能的保證良好的睡眠，這些都可以減輕對咽喉的刺激，讓疾病可以更快的恢復。可以口服咽喉含片
      指導意見：
      對于嗓子干癢的人來說，養成良好的習慣也是非常重要的，比如說在飲食上要避免吃辛辣的食物，避免吃過冷或者過燙的食物，再就是戒煙戒酒，還得減少熬夜的次數，每天都盡可能的保證良好的睡眠，這些都可以減輕對咽喉的刺激，讓疾病可以更快的恢復。我們可以用1：50的比例來調配淡鹽水，每天早晚用這個淡鹽水來漱口
      
      以上是對“咽喉炎平時發癢怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！