病情分析：
      你好，根據你的描述，血壓在正常范圍之內偏高。建議連續三天同一時間短測量血壓，或者到醫院檢查。
      指導意見：
      如果備孕，建議先控制一下血壓，注意休息，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮，注意飲食清淡不吃生冷刺激性食物，多吃蔬菜和水果。補充葉酸。低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      你好。你的舒張壓不是很理想。像你這種年齡血壓比較理想的就是120/80mmhg,你也可以根據你自己的情況,改善生活方式,血壓可能會有所改善的。
      指導意見：
      你這種血壓，你如果要懷孕也是可以的，但是建議你最好平常飲食吃清淡一點。隨時監測一下血壓情況。
      
      以上是對“每次量血壓都偏高怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我根據你說的情況，如果你體重偏重的話，建議可以多鍛煉多活動，平時不要吃油膩食物，清淡飲食，低鹽低糖低脂飲食。多吃蔬菜水果，如果血壓還降不下去，有可能是你基礎血壓就高，或者是有遺傳因素。
      指導意見：
      如果你體重偏重的話，建議可以多鍛煉多活動，平時不要吃油膩食物，清淡飲食，低鹽低糖低脂飲食。多吃蔬菜水果，如果血壓還降不下去，有可能是你基礎血壓就高，或者是有遺傳因素。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和提供的年齡，每次量血壓都偏高，為130/90mmhg，確實有點高。可以先進行鍛煉身體，飲食要注意清淡點。
      指導意見：
      建議你先進行身體鍛煉，每天晚上出去走一走。另外飲食要注意以清淡少油為宜。兩個星期之后再進行血壓的復查，如果仍然沒有降下來，就要適當的進行藥物調節。暫時先不要懷孕，最好等血壓降下來再進行備孕。