指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況你是精子質量低，這個原因是很多的，你自己的體制問題，飲食問題，工作壓力等等，都可以導致的。
      指導意見：
      我建議你可以去看看中醫大夫給你調理一下身體，但是，在調理過程中你自己要注意休息和飲食調理，加強鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，精子活力低，有可能和生活不規律，比如熬夜勞累或者精子去張，或者用藥，生活環境都有關系。
      指導意見：
      建議做進一步的檢查。排除導致精子的活力減低的原因，平時避免熬夜勞累恢復正常的生活方式。
      
      以上是對“精子活力低，質量差到底是什么因素導致的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，引起精子質量差的原因有很多的，最常見的病因就是生殖器官炎癥、精液量不足、精索靜脈曲張疾病、睪丸發育障礙等等，這些都會影響精子的質量，導致其活力低下。
      指導意見：
      建議平常可以吃康爸爸以及動物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸補充蛋白質和鋅元素。平時一定要改正不良生活習慣，生活要規律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。