病情分析：
      你好分析你說的情況有手淫習慣，戒掉生活中的不良嗜好，會慢慢恢復正常的。
      指導意見：
      指導建議，要注意個人清潔衛生，不要熬夜和過度勞累，放松心情，多參加戶外活動，戒掉生中不良嗜好合理飲食。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。精子不液化是前列腺或精囊腺疾病導致前列腺分泌分解酶量不足所引起。出現精液不液化，臨床常見原因包括炎癥感染和繼發性損傷，如久坐導致前列腺分泌不足；經常接觸高溫損傷前列腺，導致前列腺分泌不足；長期反復抽煙、喝酒、飲咖啡和接觸輻射等均可導致精液不液化。
      指導意見：
      建議您避免接觸高溫損傷前列腺，導致前列腺分泌不足；戒煙酒和咖啡，避免接觸輻射太大的電子產品，增加運動和調節生活方式，多吃一些富含維生素食品。
      
      以上是對“16歲以前經常看黃色手淫大概一年很頻繁精子不夜化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！