失眠多夢，發呆，記憶力下降，焦慮癥怎么辦
男 | 26歲 2019-09-24 12:10:39
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健康咨詢描述： 從16年開始就失眠，晚上難以入睡，坐不住站不住，也躺不住，一到晚上不敢躺下就怕睡不著，一直吃褪黑素，但心里還是空落落的，最厲害的時候覺得晚上太安靜就害怕，形成了白天睡的很安穩晚上就睡不踏實而且一宿一宿做夢，都是噩夢！驚醒后全身都是汗，連被子都濕了！而且老是不喜歡與人交流，總是發呆，不知道在想什么，全身都不舒服，我這屬于焦慮癥嘛？
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疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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