你好，如果大便比較困難，可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大，平時按摩下腹部，每天3-5次，每次十五分鐘，飲食盡量清淡點，多喝水，綠葉蔬菜水果適當多吃。另外可以吃點腸道益生菌調理一下。

      病情分析：
      你好很愿意為您服務，根據你的描述可以多喝蜂蜜水，媽咪愛調理腸胃功能，必要時可以肛塞開塞露來幫助潤腸通便作用。
      指導意見：
      平時注意飲食習慣和衛生，少量多餐，要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，按摩腹部促進腸蠕動，注意腹部保暖，順時針按摩腹部促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好，首先通過你的描述，這種情況首先需要孩子，平時多吃青菜和水果，多喝水，適量運動。
      指導意見：
      一般孩子改變飲食習慣以后大便會明顯有所改善，也可以平時給孩子口服一些益生菌來調理腸道。
      
      以上是對“寶寶便秘每次拉便便很費力才拉出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，請問您的寶寶的這種情況有多久了？目前母乳喂養還是牛奶喂養呢？
      指導意見：
      您好，您的寶寶的目前情況需要注意休息，注意腹部保暖，觀察寶寶精神狀態，可用開塞露潤滑肛門排便試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，首先考慮是胃腸道發育不完善引起的便秘的情況，可以適當給寶寶喝點白開水。
      指導意見：
      根據你的描述，建議順時針揉揉肚子，輔食可以吃點蔬菜和水果，適當喂點白開水，必要時可以吃點益生菌。