病情分析：
      打籃球崴了腳，習慣性崴腳，不讓運動了，目前走不了路了，是走不遠嗎？還是走路就疼痛
      指導意見：
      建議去做腳踝核磁，看看韌帶肌腱有沒有問題，如果沒有問題，慢慢鍛煉肌力上來就好了

      病情分析：
      你好，踝關節最重要的功能就是負重走路和保持身體平衡，所以損傷后這兩個能力的康復練習就成為傷后康復最主要的兩個方面。
      指導意見：
      最簡單有效的方法就是站立時提踵（腳后跟）練習。這種方法可以非常安全、充分地鍛煉踝關節周圍至少3/4左右的肌肉群力量，最大程度地恢復踝關節穩定性。
      
      以上是對“打籃球的時候腳崴著了習慣性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，由于扭傷一次后沒有積極的治療，導致留有后遺癥，而引起了習慣性扭傷。建議要積極療養。
      指導意見：
      目前處理是給予消炎，消腫，止痛對癥治療，患肢制動，需要在三個月內不能夠劇烈的運動。禁食辛辣刺激食物。一年以后看恢復的情況再做劇烈的運動。