你好，這個情況主要是考慮肩部酸脹的問題的，如果伴有富貴包的話，這個考慮頸椎病變有關系的，需要去醫院進一步檢查看看的，同時建議配合針灸推拿治療比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      富貴包是指頸后沒甲頸椎處局部軟組織突出，按壓有少許的疼痛，可以去當地正規醫院檢查頸椎的s光片，肩部的酸脹有可能是頸椎引起的，睡眠質量不好，考慮是神經衰弱，平時可以口服一些調節神經的藥物，對癥治療，

      病情分析：
      一般來說這種情況如果沒有突出特別多的話，沒有疼痛感，應該沒有炎癥。
      指導意見：
      鑒于這種情況，你可以先觀察局部的進行按摩一下，如果能夠緩解的話，這種情況應該有不止炎癥刺激，有可能就會睡眠不好，或者說是這個位置一些。受涼的情況。
      
      以上是對“肩部偶爾酸脹，不懂是不是長了富貴包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是頸椎疾病導致的頸部的凸起，有可能形成富貴包，需要到醫院做檢查，
      指導意見：
      平時不能長時間低頭伏案，減少看手機的時間，可以緩慢的做頸部的活動，改善癥狀，根據檢查結果可以針灸熱敷治療。
      

      病情分析：
      你好，你這個癥狀和休息不好有很大的關系，另外肩周炎也有影響的，平時可以適當按摩熱敷緩解看看效果。
      指導意見：
      癥狀嚴重的也可以去中醫理療科做做治療，平時適當增加體育鍛煉，避免受涼。
      

      病情分析：
      平時是否有頸部長時間保持一個姿勢的情況下？是否方便拍圖過來看下？
      指導意見：
      根據您的描述，建議最好拍個圖片過來看下，同時注意勞逸結合，避免頸部長時間保持一個姿勢，每天定時活動頸部，練練頸椎保健操都可以有效緩解您的癥狀。