病情分析：
      你手淫時間比較長，感覺很難受，眼睛疼睡不著覺，記憶力下降，注意力不集中，這很可能是和長時間手淫過度有關。
      指導意見：
      過于頻繁的手淫容易造成大腦興奮性降低，出現精神易興奮易疲勞現象。表現為注意力不集中，記憶力下降。你這種情況是有必要看中醫內科醫生，吃些藥物調整的，平時注意多運動。
      

      病情分析：
      你好，你現在才16歲，正處于青春期，雖然是性心理及性器官已經發育逐步成熟，但是也不能頻繁手淫，頻繁手淫容易導致身體透支，出現頭疼，頭暈，身體乏力以及精力不足，或者是泌尿系統疾患。
      指導意見：
      需要你有堅強的毅力戒除手淫，不要看與性有關的圖片文字視頻，業余時間可以外出活動活動，盡量不要一個人獨處，做一些自己喜歡的事情，充實自己的生活，另外減少手機電腦的使用，養生良好的作息習慣，眼睛疼痛可以去醫院眼科就診檢查，排除患有結膜炎的狀況，給予必要的治療。緩解心情，減輕壓力，必要時服用安神補腦液幫助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你現在的這些癥狀一個是和熬夜有關，但是更多的是和手淫有關系，頻繁的手淫會導致你身體各項功能器官下降
      指導意見：
      建議你們一定要下決心戒除手淫這個不良的行為，平時呢，一定要養成一個健康的生活習慣，多參加體育鍛煉，早睡早起
      
      以上是對“我記憶力下降了，視力也下降了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況進行分析。你有兩年的手淫時，現在伴有眼睛痛，睡不著，記憶力下降的問題。
      指導意見：
      首先，建議你盡快戒除手淫。因為長期頻繁手淫會導致自己失眠多夢，頭暈頭痛精力下降。甚至可能會導致一些前列腺炎，精索靜脈曲張等疾病。另外對于你的眼睛痛，建議你去醫院眼科查一下，排除一下眼部的氣質性病變。平時可以通過鍛煉身體，培養自己的業余興趣愛好來轉移一下注意力。睡覺時不要賴床。少看一些刺激性圖片和視頻。