經常連續失眠，入睡困難，早醒

女 | 56歲 2019-09-11 17:21:52 2人回復來自

健康咨詢描述：每晚入睡特別困難，經常晚上0點或1點過才能睡覺，有時甚至3點過才能入睡，早上6點20左右過就醒了起床，連續幾天的失眠，讓我白天頭昏，走路腿都發酸，請問各位醫生:有什么不依賴安眠藥治療的有效方法嗎？謝謝！

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2019-09-11 17:26:29 我要投訴

      病情分析：
      您好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠，入睡困難等
      指導意見：
      可以服用安神補腦液或腦心舒口服液治療，避免勞累情緒激動，避免熬夜，不要想太多，必要時到醫院神經內科或找中醫檢查看看。

陳小軍馬鞍山市人民醫院副主任醫師擅長: 擅長呼吸道疾病的診治，上呼吸道感染，肺炎，慢性支氣幫助網友：33513

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2019-09-11 17:34:01 我要投訴

你好，您的這種情況只有服用安眠藥才能入睡，建議您平時多注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果。多注意休息，不要熬夜，經常熬夜，對身體健康是沒有好處的，

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