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有高血糖現在已經正常

男 | 39歲 2019-09-10 07:15:14 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我以前血糖15正常后停藥,現在經常步行逛街逛街,早上步行30分鐘鍛煉身體,現在血糖在5.5,5.8,6.1范圍內。不知道鍛煉道何時才能,不用鍛煉去上班。

醫生回復區

韓東
韓東 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網友:36679稱贊:5
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2019-09-10 07:24:53

      指導意見:
      鍛煉、運動是長期甚至終身的事情,沒有說血糖到正常就不用鍛煉了。建議您日常要養成良好的生活作息和飲食習慣,不要熬夜,注意勞逸結合,避免出現過度勞累和情緒較大波動,平時多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時要進行一定量的有氧體育運動,不能吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
      

楊生瑞
楊生瑞 武城縣人民醫院   醫師 擅長: 支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,肺氣腫,肺心病等 幫助網友:4661
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2019-09-10 07:20:36

      病情分析:
      高血糖已經達到15,并且現在已經停用口服藥物控制血糖的,基本要求就是每天堅持鍛煉并且控制飲食。
      指導意見:
      血糖有增高,需要長期口服,并且堅持鍛煉身體,才能很好的控制血糖,不能超過正常范圍。
      

衛澤軍
衛澤軍 天脊醫院   副主任醫師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網友:13397稱贊:6
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2019-09-10 07:21:18

      病情分析:
      你好!你的血糖現在處于正常范圍之內,要堅持鍛煉身體穩定血糖。
      指導意見:
      高血糖患者一般與遺傳基因有關,要注意飲食和生活規律,低糖、低脂肪飲食,堅持鍛煉身體穩定血糖。
      以上是對“有高血糖現在已經正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-10 07:44 匿名追問

我不是遺傳的,我是吃藥引起的

2019-09-10 08:11醫生回答:

建議繼續觀察血糖、多運動

張克麗
張克麗 吉林市龍潭中醫院   主任醫師 擅長: 心血管疾病 呼吸系統疾病 泌尿系統疾病 風濕類風濕 幫助網友:7726
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2019-09-10 07:27:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你對目前狀況的敘述,患有高血糖,經過積極的鍛煉,現在血糖以控制在正常范圍內了,但不能停止運動
      指導意見:
      建議你積極參與體育鍛煉,多做戶外活動,血糖控制正常了,可以減少點步行的時間,同時控制好飲食,定期復查餐前,餐后血糖,糖化血紅蛋白檢查
      

管書榮
管書榮 主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,冠心病,細菌性痢疾 幫助網友:14028稱贊:7
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2019-09-10 07:27:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病的治療幾乎是終生的,你能不吃藥把血糖控制在正常范圍之內,的確挺好。
      指導意見:
      如果你想停止鍛煉,又不吃藥恐怕會引起血糖復升。建議你繼續鍛煉,控制飲食,保持血糖在正常范圍之內。

2019-09-10 07:47 匿名追問

我需要鍛煉一年兩年嗎

2019-09-10 10:05醫生回答:

鍛煉應該是終生的。

2019-09-10 17:30 匿名追問

那就是說不能上班了嗎?終生運動

2019-09-10 17:33醫生回答:

可以上班,下了班運動,你難道在家一天八個小時專職運動啊。

2019-09-10 17:42 匿名追問

是呀,這一段時間,早上和中午運動。站時沒有上班,怕復發

2019-09-10 17:44醫生回答:

現在你可以上班,早起或下班后運動。

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