后交叉韌帶斷裂做了重建手術，恢復是需要半年到一年左右時間的，可以臥床時鍛煉股四頭肌肌力。比如臥床直抬腿等，一般恢復后對日常生活影響不大的，運動功能可能會有影響，要看康復鍛煉情況。
      

      半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛為主要病變的疾病，多因扭轉外力而引起，急性期膝關節有明顯的疼痛感，腫脹感和關節積液，活動受限，如果關節明顯積液或者積血的話，應該盡早的清除。可以使用石膏固定，拆除石膏以后，應該盡早的恢復功能鍛煉，防止骨四頭肌萎縮。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況手術后需要三個月左右可以恢復正常，但也有個體差異性，可以通過康復訓練改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，去醫院康復科請專業康復師評估進行功能煅煉，循序漸進，持之以恒，配合理療熱敷，針灸治療緩解癥狀。
      
      以上是對“后交叉韌帶斷裂，半月板損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前已經通過手術的方法進行治療處理的話。容易影響關節的活動度，改善運動功能。
      指導意見：
      可以往康復科或者是康復醫院就診，通過系統的康復治療，改善局部的運動功能，防止出現后遺癥
      

      病情分析：
      手術手術以后，可能會遺留有膝關節腫脹、慢性疼痛以及功能障礙等等后遺癥的情況。所以手術后需要在專科醫生的指導下進行康復治療以及功能鍛煉，來減少后遺癥的情況。在手術后需要佩戴專業的支具保護，一般需要通過2到4個月左右的時間來進行康復訓練。膝關節損傷后多少會遺留點后遺癥，手術的目的是盡量的減少后遺癥，手術后膝關節的功能恢復和術后的康復訓練是密切相關的。
      指導意見：
      建議要在專科醫生的指導下進行科學合理以及適合自身情況的功能訓練。平時要加強營養，可以服用保護軟骨的藥物，比如說氨基葡萄糖膠囊等，來有助于癥狀的緩解。