病情分析：
      安心，相信現代精神科醫藥！在康復階段會逐漸適應的！這種不舒服的感覺持續發展了多久了呢？近期又經歷了那些事務呢？
      是否有過就醫的經歷呢？
      指導意見：
      建議及時與師長表達自己的真實感受，，在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補充含鉀的食物：必要時與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，如果身體不舒服，那就請你到醫院去看病，如果心里上覺得不舒服，有壓抑有焦慮，想的特別多，那就請你找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢啊，這是一種最正常直接有效的途徑啊。如果任其發展下去的話，就有可能越來越嚴重，治療的越來越慢。
      指導意見：
      要有一個觀點，那就是發達國家正常人，很多都去看心理醫生的，請他們幫助自己減緩壓力和焦慮，使自己變得更加輕松應對工作和生活。
      

      病情分析：
      根據你描述情況，幻想并不代表著抑郁癥。抑郁癥的最典型的癥狀是情緒低落。自己的心境與自己所屬的現實情況不相符。大腦思維遲緩，甚至有自殺的想法。
      指導意見：
      只能說你存在著一定的抑郁傾向。具體判斷還要到正規公立三甲醫院精神心理科由專科醫生根據相關測試結果，給出明確診斷。尤其是對于你的渾身疼痛，首先要排除軀體性的疾病。
      以上是對“抑郁癥是一種病，還是想太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！