注意保暖避免受涼不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣建議查查顱腦核磁共振檢查，查查腰椎間盤ct檢查。明確診斷后辨證論治治療配合中藥調理效果更好的。不要劇烈運動。，不要熬夜勞累過度。
      

      有左胳膊肌肉跳動，右腿無力，就像被壓過血液不流通一樣，這種情況建議去醫院做個頸椎核磁檢查，腰椎的核磁檢查，如果頸椎沒有問題，胳膊的肌肉跳動是一種感覺異常，沒事的，右腿無力的原因考慮是腰椎間盤突出的可能，如果腰椎核磁沒有問題，再做一個下肢的血管彩超，排除一下下肢血管的問題。
      

      病情分析：
      你這種情況有多久了，如果時間比較長了，需要去神經內科門診進一步檢查
      指導意見：
      你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。
      
      以上是對“左胳膊肌肉跳動，大腿無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。從您描述情況來看，考慮是因為神經異常導致，建議檢查一下肌電圖來輔助診斷
      指導意見：
      建議口服甲鈷胺，谷維素調理，平時注意休息，保持心情放松，注意飲食搭配，營養均衡，注意適量運動，增強體質，注意保暖，避免受涼，祝健康。