病情分析：
      你好，脫發(fā)與遺傳，心理精神壓力過大及熬夜勞累等導致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)認為是腎虛血虛。
      指導意見：
      建議你平時養(yǎng)成一個良好的生活習慣，避免緊張，避免勞累，避免熬夜，可口服中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。平時多吃新鮮的蔬果及富含蛋白質(zhì)的食物和堅果類的食品。

      病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數(shù)考慮是由于缺少微量元素等引起的可能。或者是有血虛等引起的。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以去正規(guī)醫(yī)院做個微量元素檢查，或者是去看中醫(yī)，吃點中藥的調(diào)理下。另外建議這是一定要注意飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果。

      你好，根據(jù)您說的情況來看的話，應該是屬于氣血不足。或者是屬于腎虛腎氣不足引起的脫發(fā)癥狀，平時呢要保證充足睡眠，避免熬夜，飲食上要規(guī)律，葷素搭配均衡營養(yǎng)，可以吃點養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者是看一下中醫(yī)。
      
      以上是對“掉發(fā)很嚴重一次二三十根，抓一把掉一把”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！