病情分析:
你好,按說你這么年輕,如果你正常的作息,一日三餐正常的吃飯,應該不會發生你說的這種情況的啊
指導意見:
所以一是你要均衡營養,多吃水果蔬菜,可以適當每天吃些堅果,二是每天保持充足的睡眠,不熬夜,三是洗發液可以用一些滋養潤澤的品牌,經常可以換換品牌,四是頭發可以適當的剪短一點,這樣肯定營養好一些,有利于改善發質的,謝謝
經常晚睡,應該影響很大?
你好,對啊,那你可以導致你掉頭發的原因就是睡晚了,沒有保證充足的睡眠的,所以一定要早睡早起的,謝謝
出現嚴重的掉頭發的話,說明還是由于腎虛的原因引起的,需要積極去醫院配合醫生對于有效的治療改善一下病情癥狀,在日常生活當中一定要注意盡量不要吃辛辣刺激性食物,主要是要靠日常生活的保養。
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