病情分析:
目前需要考慮對方是否是學習的壓力比較大,內在的情緒比較多,所以才成為了失眠的情況。
指導意見:
建議白天需要多出去運動鍛煉,消耗體力,同時也能夠釋放一些情緒,可以考慮使用安神補腦液或者是酸棗仁口服液,睡前讓孩子聽輕音樂,做自我放松,盡量降低自己的目標。
病情分析:
可能是精神壓力大學習緊張造成的失眠,首先要緩解他的心里壓力,不要給太大的要求,讓他多出去運動,這樣你能夠改善癥狀,晚上喝杯牛奶可以助眠。
指導意見:
可能是精神壓力大學習緊張造成的失眠,首先要緩解他的心里壓力,不要給太大的要求,讓他多出去運動,這樣你能夠改善癥狀,晚上喝杯牛奶可以助眠。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線