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有問必答網心理健康科 → 晚上熬夜白天睡不著怎么辦

晚上熬夜白天睡不著怎么辦

男 | 26歲 2019-08-24 05:02:22 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我晚上夜班,白天就睡幾個小時,接著夜里上班開始困了,別人回到家都睡好久,為何我和別人不一樣,我有一個毛病13年了,頭沉頭漲,做了好多檢查都沒有查出來病,網上看到的植物神經紊亂,感覺好多癥狀都符合,誰知道上海哪家醫院看我這個毛病看的好

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范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2019-08-24 05:15:00 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你每天都要值夜班,白天補覺的時間又很短,你有頭發沉頭脹,做檢查沒做出來,你感覺像是植物神經功能紊亂。
      指導意見:
      你現在晚上熬夜,白天睡眠時間又很短,平時又有頭沉頭脹等癥狀。如果熬夜的人,白天是補不回來的,因為晚上是身體各系統調節功能的時間,如果晚上不能睡覺,身體各部位就會可能發生變化,時間久了就會出現很多癥狀。

2019-08-24 05:26 匿名追問

我剛上夜班,就是沒上夜班之前,都有那個癥狀,每分每秒都頭沉頭漲,做過好多檢查都是正常,我不知道我這個病該怎么治療了,14歲得了一次邊緣性腦炎,好了一段時間,后來就頭沉頭漲,怎么治療都沒用,我想去上海看看,掛神經內科嗎

2019-08-24 05:47醫生回答:

嗯,最好到神經專科醫院去就診。可在網上查詢此類專科醫院的地址,盡量選擇公辦的醫療機構。

2019-08-24 15:30 匿名追問

哦最好是公立醫院,專科醫院是吧,上海好像有的專科醫院

2019-08-24 16:44醫生回答:

是的,應該去公立的專科醫院去就診。

2019-08-24 23:28 匿名追問

上海沒有有神經內科專科醫院啊,我不知道去哪家

2019-08-25 09:49醫生回答:

你在網上搜尋上海市精神衛生中心或上海市精神專科醫院試試。

2019-08-25 18:05 匿名追問

不搜腦科專科醫院嗎,精神衛生室是不是看精神分裂癥的啊

2019-08-25 19:32醫生回答:

精神衛生中心既治療精神類疾病,也治療植物神經功能紊亂。

2019-08-26 07:54 匿名追問

是嗎?那我就先去精神科去看看,我不是精神有問題,我是確實的難受,植物神經紊亂他們醫生一般怎么治療

2019-08-26 09:01醫生回答:

一般采取藥物治療、物理療法等方法進行治療。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2019-08-24 05:26:15 我要投訴

      病情分析:
      你晚上上夜班,白天的時候睡不著覺,夜里上班比較困。有頭層頭脹的情況13年了,做了很多檢查,并沒有器質性病變,看起來很有可能是植物神經紊亂的癥狀。
      指導意見:
      動物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征,涉及呼吸系統,消化系統,生殖分泌系統等多方面不協調。建議你到醫院內科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理疏導相結合。平時注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持多運動。

2019-08-24 05:27 匿名追問

到內科,神經內科嗎,我這個病很復雜的,我都不知道怎么描述了,反正癥狀挺多的,上海哪家醫院最好,我想去上海看看去

2019-08-24 05:31醫生回答:

到神經內科或精神心理科都可以的。上海的好醫院比較多,最好選擇三甲公立醫院。平臺不允許醫生推薦醫院和醫生的名字,你可以在網上多查一查。

2019-08-24 05:44 匿名追問

到神經內科或者精神心理科,這兩個科我還都屬于嗎,心理科是看心里病的啊,我現在在無錫,無錫醫院沒有上海好吧,我應該搜一下腦科哪里看的好吧

2019-08-24 05:45醫生回答:

植物神經紊亂,睡眠不好,情緒煩躁,一般需要藥物治療和心理疏導相結合。如果沒有腦部器質性病變的話,最好去神經內科和精神心理科。

2019-08-24 15:30 匿名追問

去腦部專科醫院可以吧

2019-08-24 17:55醫生回答:

可以到腦部專科醫院檢查治療的。

2019-08-24 23:29 匿名追問

去神經內科專科醫院治療是吧

2019-08-25 06:50醫生回答:

是的,與神經內科或精神心理科或腦部專科醫院檢查治療都是可以的。

2019-08-26 07:54 匿名追問

那個精神科不是看精神分裂癥的嗎?我去精神衛生院沒啥意思吧

2019-08-26 09:24醫生回答:

精神科看的是和精神心理有關的癥狀,你去精神衛生院看是可以的。

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